توصیه پزشکان و متخصصین به همشهریان (۵)

توصیه پزشکان و متخصصین به همشهریان (5)

توصیه پزشکان و متخصصین به همشهریان:
توصیه پنجم؛
دکتر محمدرضا جلالی ندوشن (متخصص پاتولوژی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شاهد)؛
همشهریان عزیز
امیدوارم از پس زمستانی بس هولناک، بهاران نغمه خوان و آهنگین برسد و پایانی باشد بر تمام غمهایمان در سال ١٣٩٨.
اینروزها عفونت ویروسی کرونا تقریبا اکثر کشورهای دنیا را درگیر کرده است و باعث نگرانی برای همه افراد شده است این نگرانی بخصوص در افراد مسن، مبتلایان به دیابت و افرادیکه ضعف سیستم ایمنی دارند به مراتب بیشتر است این عفونت در مقایسه با عفونتهای مشابه قبلی درصد مرگ و میر کمتری دارد اما از آنجا که قدرت سرایت و واگیری آن بالاست جمعیت زیادتری را مبتلا و در نتیجه مرگ و میر آن بسیار بالاتر از موارد قبلی خواهد بود پس مهمترین نکته در مورد این بیماری جلوگیری از خطر سرایت آن به دیگران و در نهایت کنترل بیماری است از طرف دیگر، بیماری در صورت وجود امکانات درمانی مناسب تا حد زیادی قابل درمان هست ولی در صورتیکه تعداد بیماران بسیار زیاد باشد سیستم بهداشتی درمانی در هیچ کشوری قابلیت پاسخگویی ندارد و باز مرگ و میر بالا میرود پس نکته اساسی باز کاهش تعداد بیماران است که سیستم بهداشت و درمان بتواند پاسخگو باشد. کاهش تعداد بیماران در صورت رعایت نکات ساده زیر به راحتی امکانپذیر است:
١-حتی المقدور در منزل بمانید و تماس با دیگر افراد را کاهش دهید.
٢-در صورت تماس با دیگران، حداقل فاصله ٢ متر را رعایت کنید.
٣-مرتب دستها با را آب گرم و صابون حداقل به مدت ٢٠ ثانیه شسشو دهید.
۴-از تماس دست با چشم، بینی و دهان خودداری کنید.
۵ -در صورت عطسه و سرفه حتما با دستمال جلو دهان و بینی خود را بگیرید و دستمال آلوده را به روش مناسب به طوریکه امکان تماس با دیگران نداشته باشد دور بیاندازید.
۶- تغذیه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن را در نظر داشته باشید.
در مجموع رعایت نکات بهداشتی که همگان کم و بیش با آن آشنا هستند و ذکر تمام آنها در این مقال نمی گنجد باعث کاهش سرایت و انشاالله به زودی ریشه کن شدن آن خواهد شد.
به امید پایان سریعتر این بیماری مسری با همت و تلاش همگانی.

مطالب پیشنهادی :

درباره نویسنده

630 مطلب نوشته است .

نوشتن دیدگاه

شما میتوانید از تصاویر مخصوص خود در قسمت نظرات استفاده نمایید برای اینکار از وب سایت آواتارکمک بگیرید .

*